Idag har jag känt mej stel som en pinne hela dagen men det är ju inte så konstigt med tanke på att jag gick rätt så mycket igår när jag skulle till Espress House och även att läkaren tryckte på alla mina triggerpunkter. Men jag är nöjd ändå för att det gick så bra hos läkaren igår och att han faktiskt lyssnade. Jag var helt säker på att han skulle avbryta mej och säga att smärtan kom endast för att jag är fet men han sa att anledningen till fibromyalgi sitter i hjärnan. Den kan även vara anledningen till min vikt. Dock så vet jag att jag väger för mycket men det var skönt att träffa en läkare som inte påpekade detta alls. Hoppas verkligen att kommer att stanna kvar på min vårdcentral så att jag kan få ha honom som mina läkare!

Det har inte blivit så mycket gjort idag eftersom jag har haft så ont men det är så det är ibland. I alla fall så har jag lyckats göra lite ljus idag och även en beställning på ljus som mamma fixade till mej imorse. Dom är lila och luktar underbart av lavendel och mint. Halleluja vilken underbar doft!

Det stora värmeljuset som ser mörklila ut är med mica på toppen. Mica är ett sorts glitterpulver som gör att det ser magiskt ut när det brinner men om jag ska vara ärlig så tycker jag att de andra ljusen är finare. De ser mer stilrena ut.

Dagens smärtställen är rätt så många men det är ju som sagt på grund av läkarbesöket igår men även för att det är fullmåne idag. Jag har ALLTID varit extremt känslig för månens faser! Sen att det blåser halv storm och ösregnar gör inte det bättre heller. Det är helt enkelt riktigt höstväder och mitt hjärta älskar detta vädret för att det är så mysigt men min kropp protesterar.

Funderar på om jag ska lägga mej i badkaret senare ikväll  men jag har inte bestämt mej än. Det är skönt när man väl ligger där i det varma vattnet men att sen komma upp ur badkaret är inte lika lätt. Där av dagens rubrik: Stel som en pinne.

Det får vara allt för idag!

Var rädda om er

Mandy

TRIGGER VARNING -

DETTA INLÄGGET HANDLAR OM ATT KRÄKAS!!

Ja det har helt klart varit en intressant morgon. Självklart så är jag medveten om att det är kväll nu men eftersom jag nästan precis har gått upp ur sängen så är det ju typ morgon för mej nu. I alla fall så vaknade jag vid 09:30 imorse med en fruktansvärd migrän så jag gick ner och tog min migränmedicin och satte mej i badkaret. När jag hade suttit där ett tag så  kände jag att jag mådde illa så jag kallade på mamma att jag behövde en spann ( ja jag är snart 30 år och bor hemma hos mina föräldrar. Lev med det!) och sen så spydde jag som en gris 🤮 

Efter att jag hade kräkts så mådde jag bättre för då hade jag inte ont i magen längre men jag hade fortfarande ont i huvudet så att jag knappt visste vart jag skulle ta vägen. Så denna lördagen har jag spenderat i sängen. Inte sådär spännande men så är det. Migrän är en stor del av mitt liv.

Nu är det ju kväll och jag mår lite bättre men jag har fortfarande ont i huvudet så för ovanlighetens skull så har jag tagit två migränspray idag. Så nu hoppas jag att jag kan få slippa denna jäkla migränen för jag känner mej så trött i kroppen.

Dagens smärta:

Nu ska jag sätta mej och ta det lugnt och kanske titta vidare på One Tree Hill.

Var rädda om er

Mandy

Idag spökar smärtan verkligen till det i min kropp! Sitter i soffan med långbyxor och långärmad tröja och värmen på över 25 grader men ändå så fryser jag så att jag nästan huttrar. I vanliga fall så har jag shorts och linne på mej och klagar om värmen ens kommen i närheten av 25 men idag så vill kroppen verkligen inte bli varm. Har testat att dricka varmt och även att försöka stretch lite för att få igång blodcirkulationen med det går inte. Är även extremt trött idag och har ont i ländryggen, höften, magen och ljumsken på höger sida.

Nej jag ska nog varma min vetekudde och krypa ner i sängen ett tag och se om jag kan få vila lite. Förhoppningsvis så känns det bättre efter några timmars sömn och ikväll så blir det nog ett låååååångt varmt bad!

Var rädda om er

Mandy